אודות
אורלי רון, מאמנת חינוכית, מדריכת הורים ומקדמת ילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז וויסות רגשי.
מטפלת מוסמכת בביו פידבק ובעלת M.A בחינוך מיוחד.
אני מאמינה כי לכל ילד הצרכים האינדיבידואלים שלו ומתוך כך משלבת שיטות טיפול בהתאם לצרכיו הספציפיים של כל ילד.
הטיפול כולל: טיפול פרטני בילד, הדרכת הורים וטיפול ביו פידבק מותאם לילד.
טיפול פרטני: מתמקד בביטוי ההתנהגותי של ההפרעה. טיפול זה משפר תסמינים התנהגותיים, כישורים חברתיים ותפקוד אקדמי. זהו תהליך בו הילד לומד להכיר את עצמו ואת רכיבי הלקות שלו, הטיפול מאפשר לו ללמוד כיצד להתמודד עם אלה בכוחות עצמו. חשוב ללמד את הילדים להציב מטרות ריאליות ואף מאתגרות, ולסייע להם בחיפוש הדרך היעילה להגשמתן. בטיפול אני מלמדת את הילד למפות נקודות חוזק והרגלים חיוביים ומועילים ולהעצים אותם, ויחד עם זאת לנסות לעקוף נקודות תורפה והרגלים ישנים על ידי פתרונות מוצלחים יותר. זוהי פעולה כוללת של התעצמות. להכיר ולהבין חוקי התנהגות, ללמוד כיצד לעצור לפני ביצוע ההתנהגות, ללמוד לבחור התנהגות מתוך שיקולי דעת ולא בפזיזות, להיות אמפטי עם הזולת כדי להבין כיצד ההתנהגות שלי תשפיע עליו וכדומה. תהליכי טיפול פרטניים עשויים להיות מאוד יעילים ללמידת התנהגויות, תוך הבנה של הילד את המחשבות והרגשות שקדמו להתנהגויות אלה ורכישה בפועל של כלים לבחירה יותר מותאמת של ההתנהגות.
הדרכת הורים: מיועדת להנחות את ההורים אל מול התנהגות הילדים. לעתים ההתמודדות עם הילד גורמת לקשיים ברמה המשפחתית. הדרכה משפחתית יכולה לסייע בתפקוד המשפחתי מול קשיים אלה.
אימון ביו פידבק: אימון קוגניטיבי של המוח נעשה באמצעות תוכנות מחשב הכוללות תרגילים שונים ומאתגרים שניתן להתאימם לאפיונים של הפרעת הקשב ובעיות בוויסות רגשי. אימון והדרכה מתאימים יכולים להפחית התסמינים מהם סובלים בעלי הפרעת קשב ובעיות בוויסות רגשי, ולתת להם כלים להתמודד עם המטלות העומדות בפניהם. נועדו בעיקר להרגעה, התמקדות, שליטה, ויסות חושי, חיזוק תפקודים קוגניטיביים כגון זיכרון, תכנון ושמירה על רצף.
אודות
אורלי רון, מאמנת חינוכית, מדריכת הורים ומומחית בהעצמה רגשית לילדים, מקדמת ילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז וויסות רגשי.
מטפלת מוסמכת בביו פידבק ו- Interactive Metronome ובעלת M.A בחינוך מיוחד. מחברת הספר "לאדם יש שמש בבטן", מרצה ומעבירה סדנאות להורים ולאנשי חינוך, בשיתוף עם משרד החינוך.
אני מאמינה כי לכל ילד הצרכים האינדיבידואלים שלו ומתוך כך משלבת שיטות טיפול בהתאם לצרכיו הספציפיים של כל ילד.
הטיפול כולל: טיפול פרטני בילד, הדרכת הורים וטיפול ביו פידבק מותאם לילד.
טיפול פרטני: מתמקד בביטוי ההתנהגותי של ההפרעה. טיפול זה משפר תסמינים התנהגותיים, כישורים חברתיים ותפקוד אקדמי. זהו תהליך בו הילד לומד להכיר את עצמו ואת רכיבי הלקות שלו, הטיפול מאפשר לו ללמוד כיצד להתמודד עם אלה בכוחות עצמו. חשוב ללמד את הילדים להציב מטרות ריאליות ואף מאתגרות, ולסייע להם בחיפוש הדרך היעילה להגשמתן. בטיפול אני מלמדת את הילד למפות נקודות חוזק והרגלים חיוביים ומועילים ולהעצים אותם, ויחד עם זאת לנסות לעקוף נקודות תורפה והרגלים ישנים על ידי פתרונות מוצלחים יותר. זוהי פעולה כוללת של התעצמות. להכיר ולהבין חוקי התנהגות, ללמוד כיצד לעצור לפני ביצוע ההתנהגות, ללמוד לבחור התנהגות מתוך שיקולי דעת ולא בפזיזות, להיות אמפטי עם הזולת כדי להבין כיצד ההתנהגות שלי תשפיע עליו וכדומה. תהליכי טיפול פרטניים עשויים להיות מאוד יעילים ללמידת התנהגויות, תוך הבנה של הילד את המחשבות והרגשות שקדמו להתנהגויות אלה ורכישה בפועל של כלים לבחירה יותר מותאמת של ההתנהגות.
הדרכת הורים: מיועדת להנחות את ההורים אל מול התנהגות הילדים, הצפת הקשיים, הבנתם ומציאת דרך התמודדות הנוכונה יותר עבור המשפחה. לעתים ההתמודדות עם הילד גורמת לקשיים ברמה המשפחתית. הדרכה משפחתית יכולה לסייע בתפקוד המשפחתי מול קשיים אלה ולתת את האפשרות לראות את הילד ממקום של צמיחה והעצמה תוך יצירת סביבה מתפקדת ויציבה.
אימון ביו פידבק: אימון קוגניטיבי של המוח נעשה באמצעות תוכנות מחשב הכוללות תרגילים שונים ומאתגרים שניתן להתאימם לאפיונים של הפרעת הקשב ובעיות בוויסות רגשי. אימון והדרכה מתאימים יכולים להפחית התסמינים מהם סובלים בעלי הפרעת קשב ובעיות בוויסות רגשי, ולתת להם כלים להתמודד עם המטלות העומדות בפניהם. נועדו בעיקר להרגעה, התמקדות, שליטה, ויסות חושי, חיזוק תפקודים קוגניטיביים כגון זיכרון, תכנון ושמירה על רצף.
על פי משרד הבריאות ילדים עם הפרעות קשב וריכוז חווים הפרעות בריכוז וקשב, אימפולסיביות ולעיתים פעילות יתר. בחלק מהילדים מופיעה גם בעיית התנהגות. אצל חלק גדול מהילדים הסימפטומים מופיעים כבר בגיל הגן. חלק ניכר מהילדים (כ - 80%) ממשיכים לסבול מההפרעה גם בגיל ההתבגרות והבגרות.
הפרעת קשב וריכוז היא תופעה שכיחה הקיימת בכ - 5%-10% מכלל ילדי בית הספר בגילאי 12 שנים. שכיחות התופעה גבוהה פי שלושה בבנים מאשר בבנות, בעיקר בסימנים של תנועתיות יתר ופזיזות. הפרעת קשב לעומת זאת, מופיעה במידה שווה אצל בנים ובנות במיוחד בגילאים מבוגרים יותר.
ילדים המאובחנים עם ADHD יכולים להיכלל באחת משלוש תת-קבוצות:
א. בעיקר בעיית קשב: type Inattentive
ב. בעיקר היפראקטיביות: type impulsive Hyperactive
ג. צורה משולבת: type Combined
יש לציין שיש קבוצה נוספת של ילדים המראים בעיקר הפרעת ריכוז וקשב, ללא פעילות יתר. ילדים אלה מאופיינים כשקטים, פסיביים, חולמניים.
סימנים קליניים
בגיל צעיר, לפני הכניסה לבית הספר, מתאפיינת הפרעת קשב וריכוז, בחוסר שקט, בחוסר משמעת, בהתפרצויות בכי וזעם קשות ולעתים, ללא סיבה ברורה, בחוסר רצון ויכולת להשלים משימות, בחוסר ריכוז, בקושי לציית לחוקים כולל חוקי משחק, ולעתים בפעילות יתר' בעיקר מוטורית. לעתים הילדים הצעירים גם לא מודעים לסכנות לעצמם או לאחרים והם נוטים לטפס למקומות גבוהים ומסוכנים או רצים לכביש בלי לשים לב לסכנות.
בשל הקשיים ההתנהגותיים שלהם הם מעוררים לעתים קרובות כעס מצד מבוגרים וילדים, מתקשים במציאת חברים ולעתים הם מפתחים עקב כך, תגובות כמו הסתגרות עצמית, חוסר רצון להתחבר ולעתים הם אף נוטים להכות אחרים.
בגיל בית הספר היסודי התסמונת מתבטאת, בתגובות של פזיזות (אימפולסיביות) התפרצויות כעס ונטייה להסתגרות. מאחר והם מעוררים עליהם לעתים קרובות כעס של ילדים אחרים ושל מבוגרים, הם אינם מקובלים בחברה ומפתחים נטיות אנטי חברתיות, לעתים עד כדי אלימות.בגיל בית הספר, ההפרעה תתבטא בציונים נמוכים מהצפוי, קשיי התארגנות, אי הכנת שיעורי בית.
כמתבגרים ומבוגרים יש נשירה מהלימודים, קושי בהשגת מקום עבודה, קושי במציאת עבודה שתואמת לכישוריהם ולציפיות שלהם. כמו כן הם מתקשים לציית לחוקים, לעתים הופכים לאלימים ונוטים יותר מאחרים להתמכרות לסמים, לסיגריות ואלכוהול ולבצוע מעשים לא חוקיים מסוכנים להם ולחברה.
אבחון וטיפול מתאים בגיל צעיר חשובים מאוד כדי למנוע את הסיבוכים השונים. עם זאת, חשוב לזכור שיש ילדים פעילים באופן חריג אבל ללא בעיות קשב וריכוז או כאלו עם טמפרמנט קשה במיוחד העלולים לקבל תווית של ADHD ללא הצדקה, על כן צריך להיזהר באבחנה.
הפרעת קשב וריכוז
ביופידבק ( בעברית: "משוב ביולוגי") זו גישה טיפולית כוללת, שמטרתה השגת שיפור בבריאות ובאיכות החיים.
מטרה זו מושגת באמצעות לימוד המטופל כיצד להשיג, במידה המרבית האפשרית, ויסות, איזון ושליטה בתפקודים פיזיולוגיים שונים -תפקודים אשר נחשבו כבלתי ניתנים לשליטה רצונית.
השיטה מבוססת על שימוש במערכת אלקטרונית ממוחשבת ומתוחכמת, המציגה בפני המטופל משוב – אינפורמציה שוטפת על תהליכים ושינויים פיזיולוגיים המתחוללים בגופו.
טכניקת הביופידבק אינה חודרנית, ויישומה אינו כרוך בתופעות לוואי הקיימות לעיתים בטיפולים אחרים. השונה מהפסיביות והתלות הנוצרים בחלק מגישות טיפול אחרות, שיטת הביופידבק מייצגת גישה אקטיבית המאפשרת למטופל לקחת אחריות, לפתח שליטה ולהשפיע על בריאותו, התנהגותו, תחושותיו ורגשותיו.
מתוך האתר של האגודה הישראלית לביו פידבק www.biofeedback.org.il
אימון ביו פידבק: אימון קוגניטיבי של המוח נעשה באמצעות תוכנות מחשב הכוללות תרגילים שונים ומאתגרים שניתן להתאימם לאפיונים של הפרעת הקשב ובעיות בוויסות רגשי. אימון והדרכה מתאימים יכולים להפחית התסמינים מהם סובלים בעלי הפרעת קשב ובעיות בוויסות רגשי, ולתת להם כלים להתמודד עם המטלות העומדות בפניהם. נועדו בעיקר להרגעה, התמקדות, שליטה, ויסות חושי, חיזוק תפקודים קוגניטיביים כגון זיכרון, תכנון ושמירה על רצף.
ביו פידבק
